Wie kann der Mensch innere Stabilität erfahren...
(Fichte dt. Philosoph)
„Die Idee, wo sie im Leben durchdringt, gibt eine unermessliche Kraft und Stärke, und nur aus der Idee quillt Kraft.“
Das Thema wird anhand der Biographie von Viktor E. Frankl erläutert (siehe Photo rechts - Bild pinterest))
1. Lebenslauf
2. Logotherapie
3. Lagerleben
4. Woher kommt Kraft und Stärke
5. Wie kann der Mensch Stabilität erfahren
Die Aufmerksamkeit
Die physische und psychische Bedeutung und die Entwicklung der Aufmerksamkeit im Yoga
1. Der Begriff aus der Psychologie
2. Das Gehirn und das Areal der Aufmerksamkeit
3. Die Entwicklung von Aufmerksamkeit beim Kind und im Yoga
4. Die Aufmerksamkeit beim „Neuen Yogawillen“ am Beispiel der Übung "Die Zehenspitzenstellung"
5. Wirkungen auf die physische und psychische Gesundheit
Wie können Begegnungen freier von Urteilen werden
„Manch Urteil ist ja längst beschlossen,
Eh des Beklagten Wort geflossen.“
Anastasius Grün¹
1. Die Intensität in der Anschauung, die Bewahrung an diese, begleitet mit konkreten Fragen
2. Die konkrete Erinnerung
3. Die gebildete Vorstellung
Wirkungen dieser Übung
Die günstige Formung und Regeneration des Sehens und der Sehkraft. Erläutert am praktischen Alltagsbeispiel und der Yogaübung "Die Zehenspitzenstellung"
1. Der Sehvorgang
2. Die Formung des Sehens
2.1 Ein Alltagsbeispiel
a) Unbewusstes Sehen und Denken
b) Das Denken und Sehen orientiert sich an dem Objekt mit Fragen
c) Konkretes Betrachten eines Gegenstandes mit Gedanken, die eine Richtung für das Sehen geben
2.2 Die Yogaübung "Die Zehenspitzenstellung"
3. Wirkungen auf die Gesundheit
4. Zusammenfassung
Faszination Garten als Ort der Ruhe und Entspannung
Was sind die sogenannten „Weisheitskräfte“ und warum und vor allem wie entsteht eine
Wirkung der Ruhe beim Menschen, wenn er sich damit beschäftigt?
Das Erleben des Menschen in ein Subjekt und Objekt
und die Förderung der Individualität (Ich)
Die Betrachtung
Inhaltsangabe:
Einleitung
1. Beeinflussungen vom eigenen Ich (Subjekt) auf das Objekt
2. Das Erleben des Menschen in ein Subjekt und Objekt im Alltag
3. Bewusste Übungen im Yoga-Unterricht und das konkrete Erleben in ein
Subjekt und Objekt
4. Wirkungen auf die Individualität des Menschen
Zusammenfassung
"Der halbe Drehsitz"
Eine harmonische Lebensgestaltung
durch die Entwicklung
von Übersicht
und freien Gedanken
2. Die Übungsweise nach dem Neuen Yogawillen von Heinz Grill
3. Der halbe Drehsitz und seine Bedeutung
4. Die Ausführung von vorbereitenden Übungen bis zum halben Drehsitz
5. Die Entwicklung von Übersicht und freien Gedanken
6. Harmonische Wirkungen des Drehsitzes auf den Körper und die Lebensgestaltung