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Mein Angebot für Yoga beinhaltet Kurse, Einzelunterricht und Yogatherapie.

In der Heilpraxis biete ich therapeutische Gespräche, auf Wunsch mit begleitenden Elementen aus dem Yoga an.

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Einzelunterricht und therapeutische Angebote können individuell vereinbart werden und finden in den Räumen Königsberger Straße 14, in Hildesheim Himmelsthür statt.

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Die Zehenspitzenstellung -  padangusthasana

Das Gleichgewicht halten, beobachten und wahrnehmen führt zu einer inneren Ruhe und Ordnung in den Gedanken und Gefühlen. Dies wirkt stabilisierend auf das Herz.