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Mein Angebot für Yoga beinhaltet Kurse, Einzelunterricht und Yogatherapie.

In der Heilpraxis biete ich therapeutische Gespräche, auf Wunsch mit begleitenden Elementen aus dem Yoga an.

 

Erfahren Sie hier Hintergründe zu meinen Themen.

 

Hier finden Sie eine Auswahl zu den Yoga- Kursen.

 

Einzelunterricht und therapeutische Angebote können individuell vereinbart werden und finden in den Räumen Königsberger Straße 14, in Hildesheim Himmelsthür statt.

 

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Die Zehenspitzenstellung -  padangusthasana

Das Gleichgewicht halten, konkret beobachten und wahrnehmen führt zu einer inneren Ruhe und Ordnung in den Gedanken und Gefühlen. Dies wirkt stabilisierend auf das Herz.