Kurse Yoga in Hildesheim und Umgebung
Da ich von Hildesheim wegziehen werde, biete ich ab Oktober keine Kurse mehr an.
Vielen Dank für das Interesse.
Kurse siehe unten
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ab 06.08.2024 4 Termine 9.00-10.30 Uhr Yoga und Meditation über VHS |
Kurs VHS Hildesheim | |||
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ab 07.08.2024 18.00-19.15 Uhr
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Physiopraxis Schubö, Bischofskamp 3, 31137 Hildesheim, Hochparterre
Parkplätze vor dem Haus oder in der nahen Umgebung.
Kursstermine im Sommer:
Mittwoch Abend:
ab 07.08.2024 8 Termine
Uhrzeit 18.00-19.15 Uhr
Kurstermine im Herbst:
Mittwoch Abend:
ab 23.10.2024 8 Termine
Kurs 1 17.00 - 18.15
Uhr
Kurs 2 18.30 - 19.45
Uhr
Die Kursbeschreibung finden Sie hier
Die Kosten sind folgendermaßen geregelt:
Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt.
Für AOK-Mitglieder mit Gutschein ist die Kurs-Teilnahme frei bei einer Teilnahme von 80%
hier bekommen die AOK-Mitglieder ihren Gutschein oder telefonisch unter: 0800-0265637
Für Teilnehmer anderer Krankenkassen beträgt die Gebühr 100 Euro (8 Termine)
bzw. 120 Euro (10 Termine).
Eine Kostenerstattung bei Teilnehmern anderer Krankenkassen von 80% ist möglich.
Hier finden Sie die teilnehmenden Krankenkassen.
Informieren Sie sich ebenfalls bei Ihrer Krankenkasse.
Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt schriftlich oder telefonisch über Kontakt
Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung.
AOK-Mitglieder geben den Gutschein am ersten Abend ab.
Andere Teilnehmer bezahlen am ersten Abend in bar.
Weitere Angebote:
Präventionskurse in Firmen (in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen)
Yoga-Kurse bei Ihnen zu Hause oder in Ihrer nahen Umgebung
Sprechen Sie mich an
Die Yoga Geste - yoga mudra
Auf das Loslassen des Körpers in der Vorwärtsbeuge, erfolgt die mentale Vorbereitung des Aufrichtens,
sodann wird der Körper in den Fersensitz lang nach oben gestreckt