Zur Person Sandra Hees Yoga in Hildesheim


Sandra Hees, geb. in Vaihingen/Enz

 

      Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet Psychotherapie seit Dezember 2020

Dipl.-Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin (FH) seit 1997

Yogalehrerin seit 1997, Ausbildung bei Heinz Grill

      Kinderkrankenschwester seit 1989

  • Tätigkeiten in unterschiedlichen sozialpädagogischen Arbeitsfeldern, wie Kinder- und Jugendarbeit, Jugendberufshilfe, Familienhilfe
  • Seit 2008 Tätigkeit im ambulant betreuten Wohnen mit Erwachsenen
  • Weiterbildung in Lösungsorientierter systemischer Beratung beim Bildungsverein Hannover 2016-2017
  • Erfolgreiche Teilnahme am Lehrgang Heilpraktiker Psychotherapie bei der VHS Hildesheim 2018-2019
  • Verschiedene Dozentenfortbildungen bei der VHS zu folgenden Themen:

        Pilates, Faszien-Yoga, Geheimnis Beckenboden

  • Eigenstudium verschiedener Yogarichtungen und Übungsformen
  • Ausbildung Faszientrainer bei der Akademie für Sport und Gesundheit, August 2019

 

Vielseitige Unterrichtserfahrung an Bildungseinrichtungen

Zur Zeit als Präventionspartner der AOK Hildesheim, bei der Leine-VHS, bei der VHS Hildesheim

Selbständige Kurse seit 2016

 

 

 




Die Kopf-Knie Stellung - pascimottanasana

Aktiv wird der Rücken angehoben und dann nach vorne weiter gedehnt,

bis die Hände an den Füßen oder Schienbeinen abgelegt werden.