Kurse Yoga
Kurse siehe unten
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|
Hatha-Yoga zur Stärkung und Entspannung des Rückens ab 22.09.2025 10 Termine 9.00-10.15 Uhr Anmeldung bei der VHS Bretten |
||||
|
Hatha-Yoga Präventionskurs ab 22.09.2025 10 Termine 19.00-20.15 Uhr Ort: Anmeldung bei Sandra Hees unter Kontakt
|
|
Hatha-Yoga 1. für Fortgeschrittene ab 24.09.2025 14 Termine 17.45-19.00 Uhr 2. sanft ab 24.09.2025 14 Termine 19.15-20.30 Uhr Anmeldung bei der VHS Ludwigsburg Stadt |
Yogilates ab 10.10.2025 12 Termine 1. 18.00-19.00Uhr 2. 19.10-20.10 Uhr Anmeldung bei der VHS Ludwigsburg Land
|
|
|
|
Die Kursbeschreibung finden Sie hier
Die Kosten sind folgendermaßen geregelt:
Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt.
10 Termine kosten 120 €, 8 Termine kosten 100 €.
Eine Kostenerstattung von 80% ist möglich.
Hier finden Sie die teilnehmenden Krankenkassen.
Informieren Sie sich ebenfalls bei Ihrer Krankenkasse.
Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt schriftlich oder telefonisch über Kontakt
Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung.
Die Bezahlung erfolgt am ersten oder zweiten Abend in Bar.
Weitere Angebote:
Präventionskurse in Firmen (in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen)
Yoga-Kurse bei Ihnen zu Hause oder in Ihrer nahen Umgebung
Sprechen Sie mich an
Die Yoga Geste - yoga mudra
Auf das Loslassen des Körpers in der Vorwärtsbeuge, erfolgt die mentale Vorbereitung des Aufrichtens,
sodann wird der Körper in den Fersensitz lang nach oben gestreckt